Non saper respirare significa avere un eccessivo dispendio energetico e muscolare, quindi, mettere in allerta tutto il nostro sistema nervoso…
Autore: @palestraK
GITA AL CAMPO DI LAVANDA
Bellissima l’uscita di MERCOLEDI’ 16 GIUGNO in bicicletta, con visita al campo di lavanda a Porto Tolle. Un bel gruppetto in una giornata di sole, con un incantevole sfondo “LILLA LAVANDA”. Partiti alla mattina, percorso di 30km….. sosta con un bel pranzetto in compagnia e poi ritorno per altri 30 km.
Testimonianza di un quindicenne
…..ho quindici anni e frequento la seconda superiore al liceo scientifico. Fin da piccola sono sempre stata una ragazza solare, sempre col sorriso, che riusciva a fare molte attività extrascolastiche senza problemi, dalla ginnastica artistica alla musica. Allo stesso tempo sono sempre stata una ragazza che ci teneva moltissimo a fare questo nel migliore dei Continua
Nuova stagione 21-22
La nuova stagione 2021/2022 di Palestra K, inizierà a partire da GIOVEDI’ 02 SETTEMBRE 2021 e sarà come sempre piena di iniziative dedicate a tutti. Oltre ai nostri consueti corsi di ginnastica antalgica….. anche: corsi di Nordic Walking, gite e soggiorni benessere alle terme e tanto altro….. per tutte le attività daremo presto le date….. Vi Continua
Chiusura estiva palestra
dal 01 al 31 Agosto 2021 ….Palestra K farà una pausa per le vacanze estive e per preparare la nuova stagione 2021/2022 che sarà ricca di attività ed iniziative, il tutto sempre con l’obiettivo della cura psico-fisica di ognuno. I corsi di ginnastica riprenderanno a partire da GIOVEDI’ 02 SETTEMBRE 2021….. La segreteria sarà aperta Continua