Via Calliope, 20 - 30015 - Sottomarina (VE)  Tel. 041 5543540
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marzo 2017

Vogliamoci Bene – Arti

20 marzo 2017 - 24 marzo 2017
Palestra K, Via Calliope, 20
Sottomarina, VE 30015 Italia

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Gratuito
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SANA ALIMENTAZIONE

31 marzo 2017 | 21:00 - 23:00
Chiesa di Santa Caterina, Calle Santa Caterina
Chioggia, 30015 Italia

Convegno SANA ALIMENTAZIONE SPALLE, DIAFRAMMA, STOMACO E INTESTINO Come il movimento e l’alimentazione cambiano la postura. intervengono: ing. Luca Romio dott. Massimo Boscolo Nata dott. Davide Sanchini dott. Lucio Levorato  

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maggio 2017

Week End alle Terme

20 maggio 2017 - 21 maggio 2017
Hotel Commodore, Via S. Pio X, 2
Montegrotto Terme, Padova 35036 Italia

Una pausa rilassante, una ricreazione per compensare i ritmi, la frenesia, lo stress che quotidianamente sperimentiamo.

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luglio 2017

Cena di Fine Stagione

7 luglio 2017 | 08:15

Palestra K è lieta di proporre:   bellissima cena di fine stagione con delizioso menu e tombola per divertirsi insieme VENERDI’ 07 LUGLIO ore 20:15 (circa) presso: ristorante Tiffany

Gratuito
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settembre 2017

Si ritorna dalle Vacanze

4 settembre 2017

La “Palestra K S.S.D. A R.L.” rimarrà chiusa per ferie ad agosto. Le lezioni riprenderanno: LUNEDI’ 4 SETTEMBRE 2017 Per informazioni ed iscrizioni sarà aperta la SEGRETERIA nei giorni ed orari seguenti: da lunedì 28 Agosto a Venerdì 1 Settembre MATTINA 10:00 / 12:00 – POMERIGGIO 17:00/19:00

Gratuito
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Prova Evento

13 settembre 2017

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14 settembre 2017 | 08:00 - 17:00
Sottomarina,

Riassunto del testo dell’evento

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novembre 2017

INCONTRO A TEMA: “IL MAL DI SCHIENA”

13 novembre 2017 | 15:30 - 16:30
Museo Civico di Chioggia, Campo G. Marconi 1
Chioggia, Venezia 30015 Italia

  LA GINNASTICA PER IL MAL DI SCHIENA: cosa fare cosa non fare; LA GINNASTICA RESPIRATORIA: l’importanza del diaframma sullo sblocco delle spalle; CHI E’ IL RESPONSABILE DELLA NOSTRA SALUTE?      

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WEEK-END BENESSERE ALLE TERME

18 novembre 2017 | 10:00 - 19 novembre 2017 | 15:00
Hotel Commodore, Via S. Pio X, 2
Montegrotto Terme, Padova 35036 Italia

Pernottamento, pensione completa con ottimo cibo e serata danzante, entrata nelle piscine di acqua termale, lavoro specifico sul corpo eseguito dal prof. Sanchini….. un vero toccasana per rigenerare fisico e mente.

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dicembre 2017

GRANDE FESTA IN COMPAGNIA – VENERDI’ 15 DICEMBRE -PRESSO IL DANCING CARAIBI in Lungomare

15 dicembre 2017
Sottomarina,

 

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gennaio 2018

GITA AD “AQUARDENS”

20 gennaio 2018
Verona, Verona, Italia

AQUARDENS il parco termale più grande d’Europa a VERONA SABATO 20 GENNAIO 2018 partenza al mattino con il pullman e rientro previsto entro il tardo pomeriggio. Per informazioni ed adesioni, telefonare in segreteria allo 041/5543540  

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febbraio 2018

PROTEINE E AMINOACIDI per la nostra salute

28 febbraio 2018
Palestra K, Via Calliope, 20
Sottomarina, VE 30015 Italia

PALESTRA K S.S.D. A R.L. propone il secondo incontro monotematico sull’alimentazione, GRATUITO ed aperto a tutti.   MERCOLEDI’ 28 FEBBRAIO inizio ore 20:30. A presentare la serata l’educatore alimentare Fabio Naccari. Per informazioni 041/5543540 – vi aspettiamo numerosi –  

Gratuito
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marzo 2018

CARBOIDRATI – 3° incontro sull’alimentazione

10 marzo 2018 | 11:15
Palestra K, Via Calliope, 20
Sottomarina, VE 30015 Italia

PALESTRA K presenta: 3° incontro sull’alimentazione in cui si approfondirà l’argomento CARBOIDRATI. L’incontro sarà tenuto dall’educatore alimentare Fabio Naccari SABATO 10 MARZO ALLE ORE 11:15 GRATUITO ED APERTO A TUTTI …. si ricorda agli interessati che gli incontri sull’alimentazione saranno in tutto CINQUE, vedere la locandina per prendere nota anche delle prossime date.

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G R A S S I – 4° INCONTRO SULL’ALIMENTAZIONE

14 marzo 2018 | 20:30
Palestra K, Via Calliope, 20
Sottomarina, VE 30015 Italia

GRASSI – cosa sono, differenza tra saturi ed insaturi, focus sui grassi idrogenati. Palestra K presenta il 4° incontro sull’alimentazione per trattare l’argomento “GRASSI”. MERCOLEDI’ 14 MARZO – ORE 20:30 L’incontro sarà tenuto dall’educatore alimentare Fabio Naccari. GRATUITO ED APERTO A TUTTI.

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WEEK-END BENESSERE ALLE TERME

24 marzo 2018 | 10:30 - 25 marzo 2018 | 15:30
Hotel Commodore, Via S. Pio X, 2
Montegrotto Terme, Padova 35036 Italia

…… per staccare la spina…… per rilassarsi…… per dedicarsi alla cura di se’…… per rigenerare corpo e mente……. per mangiare bene in un ambiente accogliente e….. tanto altro. PALESTRA K ti ricorda i tanti buoni motivi per non perdere il prossimo WEEK-END a Montegrotto Terme, presso l’Hotel Commodore Terme. Per informazioni sul costo e l’organizzazione dell’evento chiama allo 041/5543540

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aprile 2018

I MICRONUTRIENTI – cosa sono; dove si trovano; il ruolo dei micronutrienti nella biologia umana.

18 aprile 2018 | 20:30
Palestra K, Via Calliope, 20
Sottomarina, VE 30015 Italia

Palestra K propone il 5° ed ultimo incontro sull’ALIMENTAZIONE per trattare: I MICRONUTRIENTI nuova data: MERCOLEDI’ 18 APRILE – ORE 20:30 L’incontro sarà presentato dall’educatore alimentare Fabio Naccari. …….. la data dell’incontro è stata modificata e posticipata per problemi organizzativi, ci scusiamo per il disagio. GRATUITO ED APERTO A TUTTI

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maggio 2018

WEEK-END BENESSERE ALLE TERME

19 maggio 2018 | 10:30 - 20 maggio 2018 | 15:30
Hotel Commodore, Via S. Pio X, 2
Montegrotto Terme, Padova 35036 Italia

Montegrotto Terme vi aspetta per un rilassante e distensivo week-end benessere all’insegna della cura del corpo e della mente, senza tralasciare il divertimento ed il buon cibo in piacevole compagnia. SABATO 19 E DOMENICA 20 MAGGIO 2018

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giugno 2018

Pellegrinaggio MACERATA-LORETO 9-10 giugno 2018

9 giugno 2018 | 13:00 - 10 giugno 2018 | 13:00
Macerata, Italia

SABATO/DOMENICA 9-10 GIUGNO 2018 PELLEGRINAGGIO MACERATA/LORETO si cammina tutta la notte. partenza in pullman da Piazza Europa a Sottomarina (orario e modalità da decidere). Per adesioni ed informazioni: TEL. 041/5543540

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novembre 2018

WEEK-END BENESSERE ALLE TERME

24 novembre 2018 | 10:30 - 25 novembre 2018 | 16:00
Hotel Commodore, Via S. Pio X, 2
Montegrotto Terme, Padova 35036 Italia

WEEK-END BENESSERE A MONTEGROTTO TERME
per informazioni e prenotazioni: 041/5543540

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marzo 2019

FESTA DI CARNEVALE

1 marzo 2019
Park Hotel, Lungomare Adriatico

Ecco a voi la Festa di Carnevale di PALESTRA K ……. tanta allegria in buona compagnia…. tutti al PARK HOTEL in Lungomare Adriatico… VENERDI’ 1 MARZO ore 20:00 vi aspettiamo numerosi per divertirci insieme……. …. a scelta PIZZA o TAGLIATA RUCOLA/GRANA, il tutto accompagnato da patatine, bibita, dolce e caffè e….. dopo cena, balli di gruppo e tanta buona musica. Per informazioni sul costo e prenotazioni: 041/5543540

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CIASPOLATA IN COMPAGNIA

9 marzo 2019
Campolongo Maggiore, ASIAGO,

Palestra K è lieta di proporre: CIASPOLATA IN COMPAGNIA a Campolongo Maggiore (Asiago). Sabato 9 MARZO, partenza da Piazza Europa a Sottomarina alle ore 7:00 GUIDA – PRANZO – CIASPE

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WEEK-END BENESSERE ALLE TERME

23 marzo 2019 | 10:30 - 24 marzo 2019 | 15:30
Hotel Commodore, Via S. Pio X, 2
Montegrotto Terme, Padova 35036 Italia

Week-end all’insegna del relax alle terme di Montegrotto. Immersi in una bellissima ed elegante atmosfera che vi conquisterà, dedicando cura e benessere a corpo e mente e deliziati da golosi menu’. Per informazioni e prenotazioni: 041/5543540

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maggio 2019

WEEK END BENESSERE ALLE TERME

18 maggio 2019 | 10:30 - 19 maggio 2019 | 17:00
Hotel Commodore, Via S. Pio X, 2
Montegrotto Terme, Padova 35036 Italia

Con entusiasmo, Palestra K ha il piacere di riproporre il week-end benessere a Montegrotto Terme…… approfitta di un prezzo davvero molto interessante, per trascorrere in piacevole compagnia in un ambiente cordiale, accogliente ed attrezzato, il tuo week-end benessere alle terme…… per staccare in maniera sana dalla quotidianità e dedicare a te stesso, momenti di puro relax, rigenerando corpo e mente……. ti aspettiamo!!! Per informazioni e prenotazioni 041/5543540

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giugno 2019

41° PELLEGRINAGGIO MACERATA-LORETO

8 giugno 2019 | 12:00 - 9 giugno 2019 | 12:00
Macerata, Italia

 41° PELLEGRINAGGIO A PIEDI MACERATA-LORETO SABATO 8 GIUGNO 2019 PARTENZA CON PULLMAN DA PIAZZA EUROPA (orario da decidere) PER INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI 041/5543540

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agosto 2019

CHIUSURA ESTIVA PALESTRA K

1 agosto 2019 | 00:00 - 31 agosto 2019 | 00:00

CHIUSURA PER FERIE DAL 01/08/2019 AL 31/08/2019
RIPRESA DELLE LEZIONI A PARTIRE DA LUNEDI’ 02 SETTEMBRE 2019

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settembre 2019

NUOVA STAGIONE 2019/2020

2 settembre 2019
Palestra K, Via Calliope, 20
Sottomarina, VE 30015 Italia

ANTEPRIMA STAGIONE 2019/2020

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dicembre 2019

CENA DI FINE ANNO

21 dicembre 2019 | 20:00 - 23:30

PALESTRA K  E’ LIETA DI PROPORRE CENA DI FINE ANNO  ……non solo cena con gustosi menu’ a scelta….. anche serata danzante con balli di gruppo per salutare in compagnia l’arrivo delle Festività Natalizie….. SABATO 21 DICEMBRE 2019  –   ORE 20.00  –  presso ristorante “Il Gabbiano 2” a Sottomarina VI ASPETTIAMO NUMEROSI…… 

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FESTIVITA’ NATALIZIE – CHIUSURA –

23 dicembre 2019 | 00:00 - 6 gennaio 2020 | 00:00

  PALESTRA K CHIUDE PER LE FESTIVITA’ NATALIZIE DA LUNEDI’ 23 DICEMBRE A LUNEDI’ 6 GENNAIO 2020 (compreso) i corsi riprenderanno regolarmente a partire da MARTEDI’ 7 GENNAIO PALESTRA K AUGURA BUON NATALE E SERENO 2020 A TUTTI VOI…….. ……grazie e ancora Buone Feste……… PALESTRA K 

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febbraio 2020

WEEK-END BENESSERE A MONTEGROTTO TERME

febbraio 29 | 10:30 - marzo 1 | 15:00
Hotel Commodore, Via S. Pio X, 2
Montegrotto Terme, Padova 35036 Italia

…..per tutti voi, ecco un nuovo week-end benessere alle terme di Montegrotto, dove relax, divertimento, buona compagnia, buon cibo, ambiente accogliente ed attrezzato e tanto altro….. vi aspettano, il tutto accompagnato da un sano lavoro fisico che, in questo fine settimana, riguarderà: MAL DI SCHIENA E CERVICALE Non perdete questa bellissima occasione di trascorrere un piacevole week-end per rigenerare corpo e mente. Vi aspettiamo numerosi, per informazioni su costo e modalità:  Palestra K  041/5543540

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marzo 2020

YOGA DELLA RISATA

marzo 28
Palestra K, Via Calliope, 20
Sottomarina, VE 30015 Italia

  ……. A GRANDE RICHIESTA…… dopo la prima e RIUSCITISSIMA lezione…. torna…….. LO YOGA DELLA RISATA……. ….lezione di gruppo in cui la risata viene stimolata attraverso esercizi fisici….. ….ridere produce molti benefici al corpo e allo spirito…..  VIENI A PROVARE…. IL BEN-ESSERE E’ ASSICURATO!!!! La lezione sarà diretta dall’insegnante MARA QUINTO SABATO 28 MARZO 2020 —- ORE 17:00 …..per informazioni ed iscrizioni rivolgersi alla segreteria di Palestra K  Tel. 041/5543540

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aprile 2020

ISCHIA – SETTIMANA BENESSERE ALLE TERME

aprile 25 | 08:00 - maggio 2 | 17:00
Hotel Oriente Terme, Via delle Terme 5-11
ISCHIA, 80070

Palestra K propone…… vacanza benessere alle terme di Ischia. Settimana benessere alle terme di Ischia, per vivere un’esperienza indimenticabile.  Vi aspettano luoghi meravigliosi, un piacevole e sano lavoro fisico, senza dimenticare le bellissime escursioni ad Ischia e dintorni e, al termine della giornata, tutti a tavola, deliziati da ottimo cibo…….. il tutto ad un prezzo davvero molto interessante!!! ……. DA PROVARE…….. per informazioni e prenotazioni contattare la segreteria 041/5543540

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maggio 2020

RIAPERTURA PALESTRA K

maggio 22 | 08:29
Palestra K, Via Calliope, 20
Sottomarina, VE 30015 Italia

PALESTRA K HA RIAPERTO ED HA RIPRESO I CORSI DI GINNASTICA, VI ASPETTA TUTTI PER RIPRENDERE UNA SANA ATTIVITA’ FISICA IN COMPLETA SICUREZZA……. A PRESTO

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agosto 2020

PALESTRA K – CHIUSURA PER FERIE

agosto 1 | 08:00 - agosto 31 | 17:00

PALESTRA K INFORMA  CHE SAREMO CHIUSI PER FERIE DURANTE TUTTO IL MESE DI AGOSTO!!! …..una stagione difficile si conclude ma….  una nuova stagione è già alle porte pronta a ripartire da MARTEDI’ 01 SETTEMBRE 2020 …..  Stiamo preparando per voi la stagione 2020/2021 che sarà ricca di iniziative, di lavoro fisico ancora più personalizzato e…… tanto altro. La segreteria riaprirà e sarà a disposizione per informazioni ed iscrizioni: DA LUNEDI’ 24 A VENERDI’ 28 AGOSTO  e LUNEDI’ 31 AGOSTO   –    mattina…

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settembre 2020

ISCHIA….. SETTIMANA BENESSERE ALLE TERME

settembre 19 | 05:00 - settembre 26 | 22:00
Hotel Oriente Terme, Via delle Terme 5-11
ISCHIA, 80070

SETTIMANA BENESSERE ALLE TERME DI ISCHIA

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